Mae bod yn rhan o waith theatr a pherfformio yn aml yn golygu cyfnodau o weithgarwch angerddol a llawer o adrenalin sy’n gallu arwain at deimlad o ymlâdd neu chwythu plwc.
Mae’r gweithdy yma yn ofod i artistiaid ddatblygu arferion hunan-ofal fel y gallwn fod yn fwy parod ar gyfer her nesaf bywyd, ar y llwyfan ac oddi arno.
Mae’r tocynnau am ddim, ond rhaid eu harchebu ymlaen llaw. Bydd gwerthu tocynnau sioeau Clod ensemble yn dod i ben ganol dydd ar ddydd Gwener 26 Ebrill 2019
I gael rhagor o wybodaeth, gan gynnwys sut i wneud cais, ewch i https://www.clodensemble.com/workshops-events.
Canllaw oed: 18+
Hyd: tua 7 awr